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上班族必學正確坐姿!把握關鍵4原則,2種坐姿「久坐8小時」也不累

專家親授「男女最適合坐姿」,讓你辦公室「久坐8小時」也不累 2023/07/03 10:26 |作者 夏嶋隆|圖文提供《這樣照做就不累! 》|整理 周盼儀 食尚編輯部 分享: 你每天坐辦公室幾個小時? 是不是常常一天工作下來,腰酸背痛外,連脖子、肩膀都不舒服? 小心,若坐姿不正確,長久下來恐造成駝背、脊椎彎曲等毛病。 日本運動防護員、動作分析專家教你男、女都有適合的「不會累坐姿 」,學起來,讓你的身體久坐8小時卻一點都不累! 下載食尚APP,天天免費抽大獎! 愛翹腳讓肩線和腰線不平行 說明「不會累的坐姿」之前,先舉幾個例子和大家聊聊「容易疲累的坐姿」。 首先要特別注意的是肩線和腰線不平行的坐姿。

龍俊亨大方認愛!與泫雅18年好友晉升成戀人、甜曝:會好好交往

事實上,龍俊亨和泫雅過去都是cube娛樂的藝人,兩人成為好友已有18年,還一起合作單曲〈change〉,昨晚2人曬出牽手背影照,泫雅更在留言處寫下 ...

今日黄历宜忌查询,今日老黄历,今天是什么日子老黄历

今天黄历值神是玉堂,是 黄道吉日 ,也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天,距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 (除夕) 还有 22天 当前节气 (小寒) ,距离下一个节气 (大寒) 还有 2天 上一节气:小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气:大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神

「輔大陳若儀」真面目曝光! 無緣小姑「忘記打碼」:我也不是故意的

無緣小姑隨後在臉書貼出對話紀錄,內容可以看見Kelly瘋狂向她撥打電話,Kelly最後還放上一堆藥品照片說「如果我出什麼事,都是妳害的」。 而這次無緣小姑也以牙還牙,她在擷取對話紀錄時,「不小心」曝光「輔大陳若儀」Kelly的真面目,滿足眾多網友的好奇心,文末更標註,忘了碼,我也不是故意的。...

學測今登場!學生證非有效證件 5大提醒一次看

學生證非有效證件 5大提醒一次看. 學測今起一連舉行三天,考生記得攜帶有效證件。. 若要攜帶暖暖包,建議先拆開並讓監考老師查看。. (圖 ...

占星符號

九世紀拜占庭出版的《占星四書》(Tetrabiblos)中黃道十二宮圖 2008年白俄羅斯發行的黃道十二宮郵票 一份十八世紀中期冰島手稿中,標記著十二星座、宮位以及行星的符號與宮碼。請注意手稿上的處女座(6)、天蠍座(8)、摩羯座(10)和水瓶座(11)符號字 ...

神奇面相學!「眼睛形狀測驗」:眼頭眼尾角度、單雙眼皮,看出妳潛在個性&感情狀況|PopDaily 波波黛

神奇面相學!. 「眼睛形狀測驗」:眼頭眼尾角度、單雙眼皮,看出妳潛在個性&感情狀況. 1 / 1. 波波妝漂亮 2023.01.31. 撰文編輯 #Chelsea江江江江江. 相信有不少人都聽過面相學,根據妳的臉型、五官,來判斷人的潛在個性、一生等狀況,其中又以『眼睛』最為 ...

面相|10種鼻上痣代表一生財運 鼻子這裡有痣是投資高手注定發

10種鼻子附近的痣所代表運勢 鼻根上的痣 在兩眼、鼻根的位置有痣,代表這個人有看穿自己所需要及想要事物的能力。 所以即使轉換身邊環境也一樣可以輕鬆找到自己的定位。 另外,鼻根有痣亦有「擔當軀幹」的意思,有超强的責任感和領導才能,因此經常會勉强自己滿足別人的期待。 鼻樑中段有痣 這個位置有痣代表你自尊心極強、很有自我,所以往往不能坦誠表現自己。 同時,你也有一顆堅毅不屈的心,總能不屈不撓地戰勝困難。 不過,因爲經常在一人之境,並不擅長Teamwork,有甚麽事都會獨自忍受。 遇到困難時要記得向身邊支持你的家人朋友求助啊! 鼻尖上的痣 當將鼻子比作人體時,鼻尖就是對應「下半身」的地方,這個位置有痣暗示你很有Power,有無窮無盡的精力。 你能夠勝任艱鉅的工作,還能有餘力發展副業。

門窗風水5大禁忌及化解方法分享!

2023-02-02 家裡門窗有什麼風水上的禁忌需要注意呢? 還有該如何化解? 本篇整理常見5大門窗風水禁忌,讓您小心健康及漏財。 內容目錄 門窗風水1-住家前後門窗相對,穿堂煞漏財 門窗風水2-室內室外門對門,容易口角互相有心結 門窗風水3-床頭需避開門窗,小心因此影響健康 門窗風水4-明財位開門窗,漏財而不自知 門窗風水5-開門見灶,大漏財庫 門窗風水1-住家前後門窗相對,穿堂煞漏財 家中前後進出的大門相對,或者大門正對室外窗,抑或室外窗正對室外窗,而且中間沒有任何遮檔,造成氣流可以直進直出,這在風水上便形成了「穿堂煞」,宛如身上的口袋破洞,即便裝再多錢都會漏出來,因此「穿堂煞」在風水上所造成的影響便是「漏財」,面積越大,漏的財也就越凶。 。 化解方法:

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